懺悔します。
健康診断結果きました。
腹囲が20センチ減ったとか、カンチガイでした。
きっと私の耳が幻聴を聞いたか、ユメを見たんだ・・・。
でもでも、ー10センチ!
みごとにメタボ境界線だったコレステロールも減ったので、A判定になりましたww
60歳になるまで、この健康診断結果でA判定を維持するのだ~w
と言いながら、昨日ビールを呑んでしまったので、今日は調整日です。
朝ごはんを抑えて、昼はちゃんと食べて、夜も抑え気味で呑まない。
呑むときはツマミに気を付ける。
お酒美味しいですからね。
60過ぎても呑みたいので、体調管理を気を付けてまいります。
ちなみに、母に結果を見せましたら、やけくそ気味に
「あ~ エライね、エライエライ」
って返されてしまいましたww
ダイエットうまくいかない母に自慢してゴメンナサイでした。
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