ぎっくり腰って、どういう状態がそういう状態なんだろうと思っていました。
漠然と腰に痛みがあって、立てなかったりするのかな、と。
実際に自分がなって初めてわかるこの状態。
ある朝、突然、何気に床に落ちていたものを拾おうと手を伸ばした瞬間に、腰に走った違和感・・・。瞬時に私は悟りました。これは動いたらダメだ！
とにかく腰に力を入れて立ち座りをしようとすると、力が入らない。
腹筋に力を入れるのも、恐る恐るという状態。
２０代の頃に初めてぎっくり腰をやって、以降ちょこちょこと腰を痛めております。
きょうも痛い。
これはもう一生お付き合いする痛みだと思って、悪化しないように努めるのみです。
とりあえず、きょうは雨だったので、これ幸いと一日寝転がってました（ToT）
ちまちまとお仕事していたら、ミスを連発したので、もう止めとこうと（涙 ToT）
明日はきっと・・・！！！
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